Vánoční dílny 14. 12. 2024 propojené Jogahrátkami

Jóga hrátky s Hančou

Celá akce probíhala poklidně, pod taktovkou paní lektorky. K ruce byli po celou dobu asistenti z Raráška a rodiče. Nejen děti se naučily nové cviky a zajímavé možnosti relaxace a celkového vnímání sebe a okolí. Díky cvičebním pomůckám a materiálu jsme si aktivity užili a příjemně se naladili na začátek dne.

Terapie zaměřená na prevenci poruch učení s využitím balančních pomůcek na koordinaci těla, pozornost a schopnost relaxovat. Vnímání celého těla a emocí.

Poté jsme plynule najeli na „vánoční raráškování“. Celá akce se vedla v duchu vánoční pohody.

Začali jsme Vánočními dílnami, kde byla možnost vyrobit si andělíčka z Macrame, skřítka z bavlnek, sněhuláka na stromeček z korálků, svícínek z větviček a dekoracemi a sněžítko. Všechny tyhle výrobky jsme si postupně dávali do tašek, kde se nám střádaly „vánoční dárky“. Po dílnách jsme si zařádili v tělocvičně s Klardou – pohybově taneční terapie, kde nás čekaly chodníčky, zumba, cvičení, míče a také hopsání na koledy u stromečku. Po obědě jsme si odpočinuli u vánočního filmu a hned jsme skočili na svačinu a báječnou muzikoterapii s Esťou, která si připravila speciální nástroje, které nás převedly do světa relaxace a pohody, vnímání okolních zvuků a zpívání vánočních koled s doprovodem kytary. Před odchodem a koncem celé akce jsme si popovídali u stromečku a předali dárečky a své výrobky.

Celodenní akce se velmi povedla, vše bylo pohodové a poklidné, všem nám navodila příjemnou atmosféru Vánoc a budeme se těšit na další setkání.

Děkujeme DDM Štramberk za zázemí a spolupráci při dílnách a dopoledním programu a MAS Lašsko za podporu.

Rarášek